エプソムソルトって、ご存知ですか？
エプソムソルトは、｢ソルト｣なんですけど塩ではないんです。
実は、海のミネラルのひとつ、硫酸マグネシウムを成分としています。
ひと昔前までの日本では、主に粗塩を使用していた為、自然にミネラルを
摂取することができていたのですが、精製塩の普及とともに日本人のミネラルの摂取量は、
減少しているのが現状です。
海水の96%が水で、4%がカリウム、カルシウム、硫黄、リン、マグネシウム、ナトリウム
などのミネラルになります。
この海水のミネラルのうち、６％がエプソムソルトの成分である硫酸マグネシウムが含まれています。
マグネシウムが不足すると、骨粗鬆や精神疾患、筋肉収縮異常などの体調の異常の原因となります。
現代社会における、ストレスの増加とともに、このミネラルの減少という現実は、
私達の健康に大きな障害となっていると言えます。
エプソムソルトの使い方は、いたって簡単！
カップ１杯を入浴剤としてお風呂にまぜるだけです。
発汗作用があり、ミネラルも吸収できるということで、入浴後の爽快感と熟睡効果などの
ユーザーの喜びの声が続出しています。
ぜひ、あなたも海のミネラル成分、エプソムソルトで、心身のバランスを整えてみませんか？
